Клуб Занятия Расписание Цены Наша команда Контакты

Все занятия

Все занятия

Занятия для взрослых

Занятия для взрослых

Оздоровительное плавание

Оздоровительное плавание

Болит спина от сидячей работы? Или устаёте проводить целый день на ногах? Или просто хотите расслабиться в конце дня и получить удовольствие от пребывания в воде? Или хотите освоить технику спортивных стилей, чтобы правильно плавать, а не просто купаться? Тогда Вам точно к нам!!!

На занятиях мы научимся опускать лицо в воду и выдыхать в неё, лежать на воде и скользить по ней с прямой спиной, расслабленной шеей и вытянутым позвоночником; правильно и эффективно работать руками и ногами всеми стилями и проводить с пользой для здоровья каждую минуту в бассейне!